Nutrição clínica, obesidade e comportamento

Natasha Machado é Nutricionista, Doutora em ciências pelo departamento de gastroenterologia da faculdade de medicina da USP e pesquisadora do laboratório de nutrição e cirurgia metabólica do aparelho digestivo.

 

Possui especialização em nutrição clínica, aperfeiçoamento em pesquisa científica em cirurgia e realizou formação internacional voltada para o estudo do metabolismo, na Universidade da Califórnia.

 

É analista corporal e comportamental, e atualmente se dedica à pesquisa em obesidade, metabolismo e comportamento, realiza atendimentos particulares, além de produzir conteúdo sobre o lado emocional da obesidade e sua relação com a nutrição e o emagrecimento.

Modalidades de atendimento

*Acompanhamento e Consultoria Nutricional
*Atendimento de Nutrição Clínica
*Análise comportamental

Eu ajudo pessoas a melhorar a relação com a comida, incluir todos os alimentos na dieta e mesmo assim manter o objetivo da perda de peso de uma maneira apropriada, realista e alcançável.

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A noção de calorias e macronutrientes pode ser usada como um ponto de referência para conhecer a composição da alimentação e garantir as necessidades diárias, mas também para entender que a perda de peso não precisa ser sinônimo de restrição severa, quando feita de maneira correta.

 

Auxilio pessoas a balancear calorias e macronutrientes, escolher os alimentos, gerenciar o consumo alimentar de acordo com os sinais de fome e saciedade, entender o desejo por certos alimentos e honra-los de maneira adequada.

 

Para mim, abordagens flexíveis e não restritivas podem e devem coexistir no tratamento da obesidade. 

 
 

Contato

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(11) 93489-2280


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Rua Pereira Stefano 114, cj 408.

Saúde - São Paulo - SP

dranatashamachado@gmail.com

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